-
暮らしのソナエ
子どもと決めておきたい防災ルール
「地震が来たら、どうすればいい?」——お子さんに聞いてみたことはありますか。子どもは、親が一方的に決めたルールを「知っている」だけの状態と、自分で考えて「決めた」ルールの場合とでは、いざという時の行動に大きな差が生まれます。内閣府の防災白書 […] -
防災チェックリスト
停電対策チェックリスト
停電対策チェックリストを使って、あなたの家の準備状況を確認してみましょう。防災グッズを揃えたつもりでも、「電池が切れていた」「ガスボンベが足りなかった」という状況は、実際の被災事例でも少なくありません。内閣府の防災情報によると、大規模な地震 […] -
暮らしのソナエ
家族が離れている時に地震が起きたらどうする?
地震は、家族が揃っている時に起きるとは限りません。子どもが学校にいる平日の昼間に来ることもあります。あなたが職場や買い物先にいる時間帯も同じです。内閣府の調査によると、平日昼間に地震が起きた場合、家族が同じ場所にいる確率は大きく下がります。 […] -
暮らしのソナエ
停電でも安心な暮らしの工夫
停電でも安心な暮らしの工夫を、あなたはいくつ知っていますか。ランタンを備えることや食料を蓄えることは多くの方が意識されていますが、いざ停電が始まってから「どう動けばいいかわからない」と感じる場面は多くあります。内閣府のデータによると、大規模 […] -
暮らしのソナエ
避難所生活で役立つ持ち物
「避難所で役立つ持ち物」というと、食料や水、懐中電灯などをイメージする方が多いかもしれません。しかしそれだけでは、避難所生活を乗り越えるには足りないことがあります。避難所生活で役立つ持ち物には、「生きるための備え」だけでなく「暮らしの質を守 […] -
防災チェックリスト
赤ちゃん防災チェックリスト
赤ちゃん防災チェックリストは、「なんとなく備えた」を「確認して備えた」に変えてくれるツールです。赤ちゃんのいるご家庭では、必要な備えの種類も量も、大人だけの家庭とはまったく違います。また、月齢によって使うものが変わり、消費量が多く、慣れない […] -
暮らしのソナエ
マンション暮らしの防災対策
マンション暮らしの防災対策は、戸建て住宅の備えとは大きく異なります。「鉄筋コンクリートだから地震に強い」と思っていても、いざ地震が起きた時に困る場面はたくさんあります。エレベーターが止まる、上の階ほど揺れが大きくなる、断水時にトイレが使えな […] -
暮らしのソナエ
断水した時の生活の工夫
断水した時の生活の工夫を、あなたは思い浮かべることができますか。水が止まると、飲み水はもちろん、トイレ・食事の準備・体を清潔に保つことまで、日常のほぼすべてに影響が出ます。過去の被災者アンケートでも、断水は「もっとも困ったこと」の上位に常に […] -
暮らしのソナエ
避難所に行く?在宅避難?判断のポイント
「避難指示が出た。すぐ避難所に行くべき?それとも家にいていい?」と、いざという時に判断できますか。避難所に行く?在宅避難?という判断のポイントを知らないまま、とっさに動こうとしても、焦りで頭が真っ白になってしまうことがあります。内閣府の調査 […] -
防災チェックリスト
子育て家庭の防災チェックリスト
子育て家庭の防災チェックリストは、食料や水の備蓄だけではありません。「家の中は安全か」「子どもは何をすればいいか知っているか」「家族がバラバラの時にどう動くか」——こうした備えのすべてが揃って初めて、本当の意味で防災ができていると言えます。 […] -
暮らしのソナエ
赤ちゃんがいる家庭の防災準備
赤ちゃんがいる家庭の防災準備は、大人だけの備えとはまったく異なります。赤ちゃんは自分の言葉で不安や不快を伝えることができません。食事も睡眠も体温管理も、すべてご両親のサポートが必要です。内閣府の防災資料でも、乳幼児は気温や衛生環境の変化に特 […] -
暮らしのソナエ
台風が来る前にやっておくこと
台風が来る前にやっておくことを、あなたはいくつご存じですか。「まだ遠いから、明日から準備しよう」と思ったことはありませんか。気象庁のデータによると、日本には年間平均で約11個の台風が接近しており、上陸するものも毎年複数あります。地震と違い、 […]
