暮らしのソナエ

「地震が来たら、どうすればいい？」——お子さんに聞いてみたことはありますか。子どもは、親が一方的に決めたルールを「知っている」だけの状態と、自分で考えて「決めた」ルールの場合とでは、いざという時の行動に大きな差が生まれます。内閣府の防災白書 […]

地震は、家族が揃っている時に起きるとは限りません。子どもが学校にいる平日の昼間に来ることもあります。あなたが職場や買い物先にいる時間帯も同じです。内閣府の調査によると、平日昼間に地震が起きた場合、家族が同じ場所にいる確率は大きく下がります。 […]

停電でも安心な暮らしの工夫を、あなたはいくつ知っていますか。ランタンを備えることや食料を蓄えることは多くの方が意識されていますが、いざ停電が始まってから「どう動けばいいかわからない」と感じる場面は多くあります。内閣府のデータによると、大規模 […]

「避難所で役立つ持ち物」というと、食料や水、懐中電灯などをイメージする方が多いかもしれません。しかしそれだけでは、避難所生活を乗り越えるには足りないことがあります。避難所生活で役立つ持ち物には、「生きるための備え」だけでなく「暮らしの質を守 […]

マンション暮らしの防災対策は、戸建て住宅の備えとは大きく異なります。「鉄筋コンクリートだから地震に強い」と思っていても、いざ地震が起きた時に困る場面はたくさんあります。エレベーターが止まる、上の階ほど揺れが大きくなる、断水時にトイレが使えな […]

断水した時の生活の工夫を、あなたは思い浮かべることができますか。水が止まると、飲み水はもちろん、トイレ・食事の準備・体を清潔に保つことまで、日常のほぼすべてに影響が出ます。過去の被災者アンケートでも、断水は「もっとも困ったこと」の上位に常に […]

「避難指示が出た。すぐ避難所に行くべき？それとも家にいていい？」と、いざという時に判断できますか。避難所に行く？在宅避難？という判断のポイントを知らないまま、とっさに動こうとしても、焦りで頭が真っ白になってしまうことがあります。内閣府の調査 […]

赤ちゃんがいる家庭の防災準備は、大人だけの備えとはまったく異なります。赤ちゃんは自分の言葉で不安や不快を伝えることができません。食事も睡眠も体温管理も、すべてご両親のサポートが必要です。内閣府の防災資料でも、乳幼児は気温や衛生環境の変化に特 […]

台風が来る前にやっておくことを、あなたはいくつご存じですか。「まだ遠いから、明日から準備しよう」と思ったことはありませんか。気象庁のデータによると、日本には年間平均で約11個の台風が接近しており、上陸するものも毎年複数あります。地震と違い、 […]

「停電なんて、めったにないよね」そう思っている方も多いのではないでしょうか。でも実際には、停電の事前準備は、地震や台風の備えと同じくらい大切なことです。地震・台風はもちろん、落雷・大雪・設備の故障など、原因はさまざまです。「今夜から電気が止 […]

非常食を「しまい込む」のはもう終わり「防災の備えをしなきゃ」と思いながらも、なかなか行動に移せていませんか？非常食を買っても押し入れの奥にしまったまま、気づけば賞味期限が切れていた、そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。防災備蓄 […]

「もし今夜、大きな地震が来たら子どもを守れるだろうか」と、ふと不安になることはありませんか。2024年の能登半島地震では、自宅が無事だったにもかかわらず、水道やガスが止まって自宅での生活が困難になった方がたくさんいました。「避難所には行けな […]